花椒
花椒,作为调味品,厨师主要是用它的麻味和香气。麻味是花椒所含的挥发油产生的。花椒既可整粒使用,也可磨成粉状,还可炼制成花椒油。整粒使用的花椒主要用于热菜,如毛肚火锅、炝绿豆芽等;花椒面在冷热菜式中皆可使用,热菜如麻婆豆腐、水煮肉片,冷菜如椒麻鸡片、牛舍莴笋等;而花椒油则多用于冷菜。
八角
八角又称“大茴香”,果实香气甚浓,是烹制中国菜肴的必备调味料,可使鱼类、肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口。其叶和果可蒸芳香油,称八角茴香油,在食品工业中是制造甜香酒、啤酒的香料,在日用化学工业中也是制造牙膏、香皂、香水及各类化妆品的香料。同时八角还具备开胃、顺气、祛寒、驱虫、兴奋神经等功效。 中国盛产八角,是世界上最大的八角出口国,国际市场上 80%以上的八角来自国.
桂皮
桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮,可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。
辣椒干
辣椒干色泽紫红光滑,辣度适中,易贮藏,食用广泛且方便,是调味佳品。辣椒富含维生素C、胡萝卜素、含蛋白质、糖类、矿物质(钙,磷,铁,硒,钴)、色素(隐黄素、辣椒红素、微量辣椒玉红素)、龙葵素、脂肪油、树脂、挥发油、辣味成分(辣椒碱、二氢辣椒碱、高辣椒碱等)。辣椒味辛辣性热。具有温中健胃、 杀虫功效,可治胃寒食饮不振、消化不良、风湿腰痛、腮腺炎、多发性疖肿等症。辣椒素也是一种潜在的抗癌物质,抗氧化剂。适量吃些辣椒,不仅能促进消化液的分泌,增强肠胃蠕动、增加食欲、有利于食物的消化与吸收,对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病具有显著的食疗效果。
小茴
小茴果实含挥发油及脂肪油,主要成分为茴香醚(Anethol),对实体瘤有抑制作用,并有升白细胞作用。小茴香口服能增强胃肠道蠕动,排除胃肠中积气,有时肠蠕动在兴奋后又降低,因而有助于缓解痉挛,减轻疼痛。
草果
草果又称草豆蔻。茎、叶、果均可提芳香油,用作调味香料,是餐厅、家厨烹调必备调味香料,其味醇香异常,沁人心脾。 全果除作食品调料外,还可入药。草果味辛性温,是中医芳香性健胃性药,有消食健胃,顺气、祛寒之功,主治疟疾、呕吐,并能解酒毒去臭气。
豆蔻
可作为肉制品及酱腌菜的调味料,能祛除鱼肉的腥膻异味,令人开胃口、增食欲并促进消化。豆蔻是温燥的调料,多吃会导致口干、伤肺、损目。 适用量:每次2~5g。
丁香
丁香是丁香树所结的花苞,经过干燥后可作调味料使用。丁香可以用来对咖哩食品,汤料、酱油、泡菜、烫热葡萄酒、苹果派以及肉类和鱼类的腌泡汁进行调味。在中餐中也可以用来制作卤水。由于其香味浓郁芬芳,因此在使用时取少量即可。在中国丁香是最早用于中药的植物之一,它有助于刺激消化系统,可用来治疗胃肠炎,还有减轻牙痛的作用。
甘草
甘草又名蜜草,以味道甘甜而得名,可做调料使用,用以提升菜肴风味,调解口感;也可入药,可与多种药物配合使用,入药时,甘草一般不起主要治疗作用,而是帮助主药发挥作用,并能减轻一些药物的毒副作用。